Crêpes di zucca salate, idea gustosa da farcire in tanti modi diversi: sono una goduria

Tutta la bontà della crêpes di zucca, ricetta facilissima per stupire tutti. Buone da farcire in qualsiasi modo. 

Le crêpes di zucca salate sono un’idea gustosa, originale e versatile, perfetta per sorprendere in tavola con un piatto che si adatta a ogni occasione. Se ami la zucca e desideri esplorare nuove ricette per sfruttarla al meglio, questa variante salata delle classiche crêpes è una scelta vincente. Si possono farcire in molti modi diversi, e il risultato sarà sempre una vera goduria per il palato. Ecco come prepararle e alcune idee creative per farcirle.

Perché scegliere la zucca per le crêpes salate

La zucca è un ortaggio autunnale ricco di benefici per la salute, oltre a essere molto versatile in cucina. È fonte di fibre, vitamine e minerali, tra cui la vitamina A, essenziale per la salute degli occhi e della pelle. Inoltre, ha un sapore dolce e delicato che si abbina bene a tantissimi ingredienti, creando un perfetto contrasto con i ripieni salati.

Le crêpes di zucca salate sono un piatto leggero, ma allo stesso tempo nutriente, che può essere personalizzato in base ai tuoi gusti. Ideali come antipasto, piatto unico o secondo piatto, rappresentano una soluzione semplice e raffinata, capace di conquistare anche i palati più esigenti.

La ricetta base per le crêpes di zucca salate

Prima di esplorare le opzioni di farcitura, vediamo come preparare l’impasto per queste deliziose crêpes.

Ingredienti:

  • 200 g di zucca cotta e ridotta in purea
  • 100 g di farina 00
  • 2 uova
  • 300 ml di latte
  • 30 g di burro fuso
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Noce moscata q.b.

Procedimento:

  1. In una ciotola, unisci la purea di zucca con le uova e mescola bene con una frusta. Aggiungi un pizzico di sale, pepe e noce moscata per insaporire.
  2. Incorpora lentamente la farina setacciata, mescolando per evitare la formazione di grumi.
  3. Aggiungi il latte a filo, continuando a mescolare fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  4. Infine, aggiungi il burro fuso e mescola ancora.
  5. Copri la ciotola con pellicola trasparente e lascia riposare l’impasto per circa 30 minuti in frigorifero.
  6. Scalda una padella antiaderente e versa un mestolo di impasto, distribuendolo uniformemente su tutta la superficie. Cuoci le crêpes da entrambi i lati fino a quando saranno leggermente dorate.
crêpes di zucca
La zucca è l’ortaggio più amato in assoluto dell’autunno.

Idee di farcitura per le crêpes di zucca salate

Una delle caratteristiche migliori delle crêpes di zucca è la loro versatilità. Puoi farcirle con una varietà di ingredienti che creano contrasti e giochi di sapori irresistibili. Ecco alcune idee di farcitura da provare.

1. Ricotta e spinaci

Un classico abbinamento che non delude mai: la delicatezza della ricotta e il sapore deciso degli spinaci si sposano perfettamente con il gusto dolce della zucca. Aggiungi un po’ di parmigiano grattugiato e una spolverata di pepe nero per un tocco in più.

2. Speck e formaggio

Per chi preferisce un ripieno più saporito, lo speck croccante abbinato a un formaggio morbido e filante come la scamorza o la fontina è la scelta ideale. Il contrasto tra il sapore affumicato dello speck e la dolcezza della zucca rende questa farcitura davvero irresistibile.

3. Funghi e besciamella

I funghi sono un ingrediente autunnale perfetto da abbinare alla zucca. Prepara una crema di funghi saltati in padella con aglio e prezzemolo, e completa con una besciamella leggera. Il risultato sarà una crêpe cremosa e saporita.

4. Zucchine e gorgonzola

Se ami i sapori intensi, questa combinazione ti conquisterà. Le zucchine grigliate aggiungono freschezza, mentre il gorgonzola dolce o piccante dona carattere al piatto. Puoi aggiungere anche qualche noce tritata per una nota croccante.

5. Prosciutto cotto e mozzarella

Per un ripieno semplice ma gustoso, prova a farcire le crêpes con prosciutto cotto e mozzarella. Una volta farcite, puoi anche gratinarle in forno con un po’ di parmigiano per un effetto filante e croccante in superficie.

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